女人要想永葆年轻长寿,就要做到"思想"简单、大脑放空,把所有不如意忘了,让心胸干净! 还要充满些幻想......
要坚持身体锻炼(如每天快走四十分钟),坚持肋人为乐,让心情愉悦,还要有自恋情节,我就是最美的! 哈哈
要敢于穿年轻人的漂亮服装,让自己美起来,并忘掉生日! 还要天天与年轻人交往、聊天, 接受青年人的新思维,和他们玩在一起!
要娇气自己,做美容、化妆、健身,做魅力女人!
坚持控制饮食,每天每吃七分饱,要吃的营养! 水果、蔬菜、干果、粗粮、非猪肉等,样样每天不可少!
最为重要的是:你还敢于面对镜头拍"臭美照",那才是青春赢家!
都说男人爱看美女,这样能使男士心情愉悦! 女人为何不也欣赏"帅锅"呢! 哈哈,这也是密诀哟!
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